Azúcar 245d4j

Álvaro Torres, nutricionista.

Álvaro Torres, nutricionista: "Estas dos frutas comunes en España impiden que pierdas peso si las tomas a diario" r1m3u

Cintia de la Paz
Helena Rodero es farmacéutica.

La farmacéutica Helena Rodero avisa a España: "Congelar el pan de las tostadas y comer plátanos verdes mejora el colesterol" 5y1a40

Vicent Selva
Cocina.

Ni arroz ni patatas: estos son los famosos carbohidratos que bajan el azúcar en sangre y el peso según los médicos 4j4ef

P. Fava
La nutricionista Sandra Moñino junto a unas barras de pan.

Sandra Moñino, nutricionista: "El efecto que tiene el pan en España en tu cuerpo es como si tomaras azúcar" 5n3j36

Raquel Díaz
Montaje.

Francisco Rosero, endocrino: "El café y el chocolate son dos alimentos que pueden reducir los antojos de azúcar" m5430

Tania Carballo
Jesús y Martina Vázquez.

Jesús Vázquez, nutricionista: "El azúcar es más adictivo que cualquier droga y afecta a las células, pero nadie te lo cuenta" 3z2m3u

Marta Miguel
La neurocientífica y divulgadora Nazareth Castellanos. Foto: Siruela

Nazareth Castellanos, neurocientífica: "Comemos alimentos llenos de azúcar que generan ansiedad y depresión" 54852

Paz Pineda
Ni azúcar ni sacarina o miel: este es el edulcorante natural más sano según el nutricionista Pablo Ojeda

Ni azúcar ni sacarina o miel: este es el edulcorante natural más sano según el nutricionista Pablo Ojeda l3s5t

Adriana Calvo
Sandra Moñino.

Sandra Moñino, nutricionista: "Muchos alimentos del supermercado llevan azúcar 'disfrazado' con otro nombre" 2w674g

Tania Carballo
Montaje.

El truco de la nutricionista Sol Velasco para no añadir tanto azúcar al café: "Hará que la leche sepa más dulce" j675k

Tania Carballo
El médico Manuel Viso.

Manuel Viso, médico: "Las patatas fritas en España tienen acrilamida, una sustancia potencialmente cancerígena" 234460

Vicent Selva
La nutricionista Sandra Moñino junto a unas barras de pan.

Sandra Moñino, nutricionista: "El efecto que tiene el pan en España en tu cuerpo es como si tomaras azúcar" 5n3j36

Raquel Díaz
La nutricionista Sandra Moñino, en una imagen de archivo.

Sandra Moñino, nutricionista: "La pasta, el arroz, el pan en España... son de los alimentos que más nos pueden afectar" 4366y

Raquel Díaz
Alberto Jiménez, CEO de Smileat

Alberto, 'papá' de Smileat: la empresa de potitos y papillas 'made in Spain' que ya supera a Nestlé y amenaza a Nutribén 535g5y

Raúl Navarro
Las frutas y verduras de un supermercado.

Consumo obligará a que al menos el 45% de las frutas y hortalizas que se sirvan en los colegios sean de temporada 4x735g

Sandra Tobar
Máquina vending.

Consumo prohibirá la venta de bebidas azucaradas y de bollería industrial en colegios e institutos este 2025 2v4p6o

Sandra Tobar
Henry Krause es investigador de la Universidad de Toronto (Jengibre/Marta Branco/Pexels)

El aviso del biomédico Henry Krause a España: "El jengibre reduce la inflamación intestinal que causan la grasa y el azúcar" 5k543h

Roberto Méndez
El nutricionista Pablo Ojeda.

El nutricionista Pablo Ojeda advierte sobre este desayuno en España: "Ten cuidado con los picos de glucosa en sangre" 2v704h

J. Rodríguez
El dietista Fran Susin durante una intervención mediática.

Un dietista español da la clave para un café más dulce sin necesidad de azúcar ni edulcorantes: "El truco está en la leche" n4b34

Paz Pineda
Una mujer mayor cocinando.

El postre típico de las abuelas andaluzas fácil de preparar: con sólo dos ingredientes y propiedades antioxidantes 6p474d

Adriana Calvo
Cocadas hechas con manga pastelera y boquilla rizada

Ni harina ni mantequilla: el secreto de las abuelas gallegas para hacer galletas con 3 ingredientes que gustan a todos 4q2v40

Mer Bonilla
El neuropsiquiatra Albino Oliveira-Maia es experto en trastornos de la alimentación.

El aviso del profesor Oliveira-Maia: este es el yogur que más engorda aunque no tenga azúcar ni grasa 6j2xp

P. Fava
Un dietista español revela el producto con el que sustituye al azúcar.

Un dietista español revela el producto con el que sustituye al azúcar: "Perfecto para personas diabéticas" 71260

Paz Pineda
Azucarando el café.

Estas son las personas 'inmunes' al azúcar en sangre: la clave para evitar la glucemia según médicos españoles 51423x

SINC
Dsitintos tipos de sirope de arce. Dvortygirl/Wikimedia Commons

Ni miel ni azúcar: el edulcorante natural desconocido en España que baja el azúcar en sangre y cuida la salud intestinal 713t2t

Vicent Selva
Las tortas de manteca son un dulce tradicional sabroso y rico en calorías.

Este es el dulce tradicional de un pueblo de Alicante que parece una bomba calórica y es un "bocado sublime" 5f6v4m

Miquel Hernandis
El neurólogo Brandon Crawford.

Soy neurólogo y estas son las 5 especias ignoradas en España que echo al desayuno para no perder la memoria 4m394t

Vicent Selva
Yogures a la venta en un supermercado de España.

El yogur tradicional que arrasa en Mercadona: cargado de probióticos, sin azúcar y más barato 9336h

Vicent Selva
Legumbres.

Ni judía ni garbanzo: esta es la legumbre que baja mejor el azúcar en sangre y pocos conocen en España 4h502i

Vicent Selva