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Longevidad 106w42

Recepción del Hospital IMED Colón en Valencia.

IMED Colón en Valencia implanta una nueva unidad de antiaging y longevidad 1p1514

E.E.
Fachada del Hospital IMED Levante, en Benidorm.

IMED Levante e IMED Elche implantan una nueva unidad de antiaging y longevidad 2g3o2o

E.E.
Los ejercicios de fuerza son beneficiosos incluso en edades avanzadas

El secreto de la longevidad humana según la ciencia: por qué obsesionarse con alargar la vida no sirve 3n292e

Guillermo López Lluch
Silvio Garattini, oncólogo de 96 años.

Silvio Garattini, oncólogo de 96 años, advierte: "El cerebro necesita azúcar y yo nunca renuncio al postre en la cena" 5k4530

Paz Pineda
John Scharffenberg.

Dr. Scharffenberg, 102 años y experto en longevidad: "Estar delgado no sirve de nada en España si no haces ejercicio" 6j3j3w

Vicent Selva
El gerontólogo y neuropsicólogo Javier Yanguas.

Javier Yanguas, neuropsicólogo: "Tomar un vino en compañía es más importante para la salud cognitiva que hacer sudokus" 6f4j44

Paolo Fava
Una charcutería tradicional madrileña.

Adiós al jamón de York: este es el fiambre típico de España con efectos bioactivos que frenan el envejecimiento 4y4v5

P. Fava
Vonda Wright, cirujana.

Vonda Wright, cirujana: "Los 45 años son la 'década crítica' en la que en la que se decide el futuro del cuerpo" 3l671g

Tania Carballo
Valter Longo.

Doctor Longo, experto en longevidad: "Quienes dejan la dieta occidental viven hasta 13 años más en España" 4gk6o

J. Rodríguez
John Scharffenberg.

Doctor Scharffenberg, médico de 102 años: "La vitamina D puede prevenir el cáncer, pero demasiada puede provocarlo" 5v2y4g

J. Rodríguez
Manuel Peña, experto en longevidad.

Manuel de la Peña, experto en longevidad: "Hacer un test genético y revisar las patologías de tu familia es esencial" 6o711u

Alba Llano
El dinero de la pensión media en la región se ha duplicado en dos décadas.

La pensión de jubilación se dispara un 120 % en dos décadas en Castilla-La Mancha: la media alcanza los 1.410 euros g4j4r

Álvaro de la Paz
Té negro

Ni café ni té verde: esta es la única infusión que alarga la vida y protege el cerebro según la experta Nicola Bondonno 4g41f

P. Fava
Valter Longo, experto en longevidad.

Longo, experto en longevidad: "Comer menos hidratos y más proteínas en España es lo peor que puedes hacer" 4g66s

J. Rodríguez
Dan Buettner, experto en longevidad, recomienda las palomitas de maíz.

Dan Buettner, experto en longevidad: "Si quieres llegar con salud a los 100 años el mejor snack son las palomitas" 15194o

Paz Pineda
Dan Buettner junto a un centenario.

Dan Buettner, gurú de la longevidad: "España va a ser el país más longevo para 2030 y es gracias a estos cuatro factores" v4573

J. Rodríguez
Andrés Ardisson. Tufts University.

Andrés Ardisson, experto en longevidad: "Los que toman a los 40 carbohidratos de calidad evitan enfermedades a los 70" 5t8

P. Fava
Marty Makary, cirujano y profesor de la Johns Hopkins School of Medecine.

Doctor Makary, cirujano: "Una gran pérdida de peso no te hace vivir más, la masa muscular es el mayor indicio de longevidad" 6k263i

Paolo Fava
Mark Hyman, médico.

Mark Hyman, médico: "Las personas que tienen un propósito de vida pueden vivir hasta 7 años más" 1n1m5g

Tania Carballo
Salvador Macip, investigador del Barcelonaβeta Brain Research Center (BBRC) Fundación Pasqual Maragall

Macip, experto en longevidad: "Una dieta sin grasas ni azúcar es tan mala como tomar aceite de oliva a cucharadas" 2c1x1z

Paolo Fava
El psiquiatra Robert Waldinger.

Robert Waldinger, psiquiatra e investigador de Harvard: "Esto es lo que realmente predice si vivirás más años en España" n172i

Alba Llano
Débora Nuevo Ejeda, jefa de servicio de la Unidad de Microbiota de Olympia Quirónsalud

Doctora Débora Nuevo, experta en longevidad: "Tu microbiota frena el envejecimiento si tomas avena, espárragos o alcachofa" 2y2r14

Roberto Méndez
Marty Makary. John Hopkins School of Medicine.

Doctor Makary, cirujano: "Evitar el colesterol y las grasas no te hará vivir más, la mortalidad es culpa de la inflamación arterial" 606a6w

Paolo Fava
Eric Topol, cardiólogo y experto en longevidad.

Eric Topol, experto en longevidad: "Este es el único hábito probado que reduce el envejecimiento del cuerpo" 3l4o1u

Raquel Díaz
Àlex Yáñez de la Cal, nutricionista.

Álex Yañez, nutricionista: "Cinco gramos de creatina al día protege tu cerebro y evita la pérdida de memoria" 6l2t6

Paz Pineda
Marty Makary es cirujano y profesor de la Johns Hopkins School of Medicine.

Doctor Makary, cirujano: "El enemigo no es el colesterol sino el azúcar, mi tío Sam de 93 años desayuna huevos a diario" k1qt

P. Fava
La jamaicana Merah Smith, el brasileño João Marinho Neto, y la sa Georgette Huard. Todos tienen 112 años.

49 de las 50 personas más longevas del mundo son mujeres: por qué los hombres no llegan a supercentenarios 1p44w

Pablo García Santos
John Scharffenberg, médico centenario.

Scharffenberg, médico de 102 años: "Si comes estos alimentos en España, tu riesgo de morir puede caer un 75%" 2q3s45

J. Rodríguez
El científico y oncólogo Silvio Garattini.

Silvio Garattini, el oncólogo de 96 años que no toma medicinas: "Yo jamás almuerzo, pero no le digo que no a un postre" 6t28e

Vicent Selva