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Cintia de la Paz 4i5224

Madrid (1991). Editora y Responsable de SEO de Redacción. Graduada en Antropología social y cultural (UCM), Máster en Gestión de la Documentación, Bibliotecas y Archivos (UCM) y en Marketing Digital, Comunicación y Redes Sociales por la UCJC. Se incorporó a EL ESPAÑOL en 2019. 36414e

Jessie Inchauspé junto a una cucharada de vinagre.

Jessie Inchauspé, bioquímica: "Una cucharada de vinagre antes de comer reduce hasta un 30% el pico de azúcar" 5h3r1g

Cintia de la Paz
Natalia de Santiago, economista.

Natalia de Santiago, economista: "Si no haces esto con tu plan de pensiones, perderás dinero cada año" 3v1p1y

Cintia de la Paz
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Ni alcohol ni amoníaco: el sencillo truco que siempre uso para dejar mis joyas como nuevas y sin frotar 6j6j2u

Cintia de la Paz
El psiquiatra Alejandro Martínez.

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Cintia de la Paz
Víctor Bravo, endocrino.

Víctor Bravo, endocrino: "Comer menos y andar más no es la solución para perder peso" 2k3723

Cintia de la Paz
Una imagen de Barcelona.

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Cintia de la Paz
Una persona aplicando tinte transparente a una mesa de madera con pincel.

Ni lijas ni barnices: el truco con aceite de oliva que borra arañazos en la madera al instante 6n5f4

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Adiós a la suciedad exterior de las persianas: el sencillo truco del calcetín que las deja impecables sin esfuerzo 4e4k38

Cintia de la Paz
Lucía Bravo, arquitecta.

Lucía Bravo, arquitecta: "Comprar una casa nueva para reformarla es el gran error que todos cometen" 2o1l21

Cintia de la Paz
Patricia Ramírez, psicóloga.

Patricia Ramírez, psicóloga: "Tratar de cambiar a alguien solo genera frustración y debilita la relación" 35403a

Cintia de la Paz
Borja Yus en un vídeo de TikTok.

Borja Yus, entrenador personal: "Si tienes agujetas tras entrenar en España, algo estás haciendo mal" 2h1p57

Cintia de la Paz
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Cintia de la Paz
María Amador.

María Amador, tras perder 12 kilos: "Esta pasta de Mercadona, alta en proteína, es ideal para perder grasa" 5i2l3x

Cintia de la Paz
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Del Shambala al ring ‘Blink Pink’: la DJ Innmir arrasa en Desalia con su imparable montaña rusa musical 471s6y

Cintia de la Paz
Ana Molina, dermatóloga.

Ana Molina, dermatóloga: "Este es el truco infalible que uso para despertar con buena cara y sin ojos hinchados" 3p5r2s

Cintia de la Paz
Vilu, Carmen e Innmir en Desalia.

Vilu, Carmen e Innmir: el trío de ases femeninos que arrasa en las cabinas y está revolucionando el mundo DJ 2s6d1s

Cintia de la Paz
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Cintia de la Paz
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Sandra Moñino, nutricionista: "Una tostada con mantequilla es igual de saludable que una con aceite de oliva" 634068

Cintia de la Paz
Pastel de calabacín, jamón y queso.

Parece un pastel de patata, pero es una cena ligera y rica en proteínas que preparo en 30 minutos y queda deliciosa 5l316d

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María Torralba, entrenadora: "Olvídate de los 10.000 pasos, este es el tiempo que debes caminar para perder peso" 3g1u16

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Marian Rojas, psiquiatra.

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Álvaro Torres, nutricionista.

Álvaro Torres, nutricionista: "Estas dos frutas comunes en España impiden que pierdas peso si las tomas a diario" r1m3u

Cintia de la Paz
Una mujer de espaldas duchándose y lavándose el pelo.

Por solo un euro en Mercadona: el producto que arrasa en España por dejar el pelo más fuerte y brillante xwn

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Silvia Llop, psicóloga.

Silvia Llop, psicóloga: "Puedes sentir algo por alguien más y seguir siendo fiel a tu pareja" 1z1s5v

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Arrieta, Lanzarote.

El pueblo más bonito y desconocido de Lanzarote que ha recomendado una revista británica y casi nadie visita 4u1f5a

Cintia de la Paz
Cal acumulada en vidrio de ducha.

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Cintia de la Paz
Paisaje con playa de Papagayo.

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Mancha amarilla en el cuello de una camisa blanca.

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Ermita de la Virgen del Ara.

Parece la Capilla Sixtina, pero está en España: la ermita mudéjar con frescos únicos que solo cuesta 3 euros visitar 736q4h

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Jaime Higuera, experto financiero: "Con la regla de las 72 horas ahorro dinero cada mes sin darme cuenta" 5i5p72

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Isabel Viña, médica.

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El truco con medio limón que arrasa en España para eliminar la suciedad más incrustada de la vitrocerámica 3j3z69

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Pau Antó, inversor inmobiliario.

Pau Antó, inversor inmobiliario: "Con 30.000 euros en el banco, esta sería mi estrategia para duplicarlos rápido" 166n41

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Imagen de Marta Barranco, psicóloga, junto a la ilustración de una pareja distanciada.

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Cascada de Rupit i Pruit.

Ni Montclar ni Sitges: el pueblo de Barcelona escondido entre acantilados que tiene una cascada de 100 metros 6a6w5x

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Mujer entrenando y consultando su smartwatch.

Ni a primera hora ni de noche: este es el mejor momento para hacer ejercicio según la Universidad de Granada 1f3n31

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Unos abrigos colgados en perchas.

Adiós a las bolsas al vacío: la mejor forma de guardar tus abrigos en el cambio de armario para que conserven su forma 6e92s

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José Elías, experto en finanzas.

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Valverde de la Vera.

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Claudia Nicolasa, psicóloga: "Parece fácil saber si le gustas a alguien, pero muchos no logran identificar las señales" 2t6o56

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Pool Party Desalia 2024.

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Castellar Viejo.

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Paula Orell, psicóloga.

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Jonathan Benito, neurocientífico.

Benito, neurocientífico: "La falta de vitamina B12 daña la memoria en España y favorece la demencia" 3l42k

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Pau Antó, inversor inmobiliario.

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La psicóloga Elizabeth Clapés.

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