Rico en proteínas y bajo en carbohidratos: el sándwich sin pan que siempre preparo para cenar por lo bueno que está 4x6o3u
j3e4d
Olvídate del pan y prueba este sándwich que lo tiene todo: es alto en proteína, bajo en carbohidratos, está listo en 5 minutos y además está buenísimo.
Más información: 4 recetas fáciles de pan keto sin harinas y con muchas proteínas
![Sándwiches que se pueden degustar en Vigo.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/10\/30\/treintayseis\/vivir\/gastrovigo\/897420888_250485466_640x360.jpg"])
![Selección de sándwiches mixtos de A Coruña](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/10\/31\/quincemil\/vivir\/gastrocoruna\/897671296_250534831_640x360.jpg"])
![Así es el espacio que reúne todo el universo dulce y salado de Jordi Roca: tres experiencias por tiempo limitado](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/10\/25\/cocinillas\/actualidad-gastronomica\/896170619_250349186_640x360.jpg"])
![El mejor bocadillo de Valencia lo sirven en Cal Carrero: elaborado con longaniza de pascua y cebolla caramelizada. EE](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/10\/25\/valencia\/ocio\/896170993_250360938_640x360.jpg"])
![El bocadillo.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/09\/27\/cocinillas\/actualidad-gastronomica\/889171526_249550381_640x360.jpg"])
![El Sandwich Philly Steak al Estilo Obama que se puede degustar en Madrid.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/08\/19\/cocinillas\/actualidad-gastronomica\/879422360_248563566_640x360.jpg"])
![Sandwich mixto.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/07\/19\/madrid\/ocio\/871673010_247899489_640x360.jpg"])
![Sándwiches por los que todos suspiran: desde un bikini frente al mar a un Tabanco en Madrid](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/07\/15\/cocinillas\/actualidad-gastronomica\/870673345_247789407_640x360.jpg"])
![El propietario del Bar Rogelio posa con un Caníbal 8. Al fondo, varias fotografías del local que ocupaban cuando abrió por primera vez en A Coruña](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/06\/24\/cocinillas\/restaurantes\/865423686_244279485_640x360.jpg"])
![Plato de garbanzos.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/06\/05\/cocinillas\/recetas\/860674476_243779807_640x360.jpg"])
![Así son los nuevos bocadillos de los chefs al frente de la mejor pizzería de España: su pan es único](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/05\/22\/actualidad\/857175037_243384251_640x360.jpg"])
![Unos fotogramas de la vídeo-receta de Dabiz Muñoz.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/05\/16\/cocinillas\/actualidad-gastronomica\/855674717_242329874_640x360.jpg"])
![Vuelve el bocadillo de aceite de Paco Roncero que se hizo viral: dónde probarlo y cuánto cuesta](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/05\/06\/cocinillas\/actualidad-gastronomica\/853174909_242057721_640x360.jpg"])
![Sándwich Madrid de Rodrilla.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/05\/06\/madrid\/ocio\/853175035_242061749_640x360.jpg"])
![Bocadillo Callejero, de Go Street (Toledo).](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/04\/29\/eldigitalcastillalamancha\/vivir\/gastro\/851425419_241920139_640x360.jpg"])
![Katz, situado en la calle de Gabriel Lobo de Madrid.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/04\/24\/madrid\/ocio\/850175072_241779303_640x360.jpg"])
![El bocadillo ganador.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/04\/08\/cocinillas\/actualidad-gastronomica\/846176193_241345614_640x360.jpg"])
![El mejor sándwich de jamón y queso de Alicante: en una terraza y con copa de vino](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/04\/03\/actualidad\/844925861_241215220_640x360.jpg"])
![El producto para sándwich con más proteínas que la carne que aconseja el nutricionista Pablo Ojeda.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/01\/17\/actualidad\/825678102_239201924_640x360.jpg"])
![El trucazo del chef Jordi Roca para hacer un sándwich mixto perfecto.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/01\/16\/cocinillas\/cocinar\/825427938_239167580_640x360.jpg"])