Proteínas 5942l

Ensalada.

La ensalada perfecta para cenar no lleva lechuga: se hace con esta lata en conserva típica gallega y muy rica en proteínas 634e

Noelia Gómez
Angela Quintas.

Ángela Quintas, nutricionista: "Si desayunas fruta, necesitas añadir proteínas en España para evitar picos de azúcar" 3m604u

Cintia de la Paz
Lata de garbanzos.

La cena que enamora a los aragoneses hecha con una lata de garbanzos: lista en 15 minutos y rica en fibra 5a1g4h

Noelia Gómez
El nutricionista Fran Susín revela el alimento para perder peso y rico en proteínas.

El nutricionista Fran Susín revela el alimento para perder peso y rico en proteínas que arrasa en el supermercado 2u6r2c

Paz Pineda
Garbanzos encebollados.

Adiós a los garbanzos: la legumbre favorita de los nutricionistas tiene el doble de proteínas que el pollo 5y1v

Alba Llano
La primera planta de realización de proteínas vegetales llega a Galicia

Impulso a la primera planta de producción de proteínas vegetales de Galicia en 2026 3c404i

Jessica García
Ensalada de pulpo.

La cena repleta de omega-3 y con más proteínas que un filete que los nutricionistas aconsejan para bajar de peso 2h4f5k

Paz Pineda
Imagen ilustrativa.

La cena saludable, rica en proteínas y baja en hidratos que se hace en solo cinco minutos con tres ingredientes 5v3g3m

Tania Carballo
Un bol de mayonesa tradicional

Ni huevo ni leche: el truco de un chef profesional para hacer una mayonesa con más proteína, menos grasa y sin colesterol 6n2o71

Mer Bonilla
Mujer comiendo.

El plato típico de las abuelas gallegas que triunfa en invierno: tiene un sabor exquisito, rico en proteínas y con colágeno 2exq

Noelia Gómez
Imagen de una tostada.

El alimento típico de Aragón que tiene mucha proteína y recomiendan los nutricionistas: es perfecto para una cena rápida 6t3h4b

Marta Miguel
Ilustración del mestizaje entre homo sapiens y neandertales.

Más semillas y menos carne: esta era la alimentación que comían los primeros humanos hace 780.000 años 214l59

Juanele Villanueva
Mujer comiendo sobre la encimera de la cocina mientras mira su ordenador.

El plato típico de Aragón que no se conoce en el resto de España: delicioso, muy fácil de hacer y rico en proteínas t2d2s

Marta Miguel
Mujer cascando huevos.

Soy nutricionista y así puedes saber cuantas proteínas contiene un huevo según el color de su yema 2u6f4c

Paz Pineda
La farmacéutica Helena Rodero.

La farmacéutica Helena Rodero desvela cuáles son los mejores frutos secos en España: "Regulan el colesterol" 3c541u

J. Rodríguez
Un supermercado de Mercadona y el nutricionista Fran Susín.

El nutricionista Fran Susín revela cuál es el embutido más saludable del Mercadona: "Tiene un 99% de proteína" l5d6v

Alba Llano
Un guiso de lentejas, en una imagen de archivo.

Rica en hierro y proteínas: la deliciosa cena alicantina que me hago en 10 minutos con tan solo un bote de lentejas 5drg

Laurine Maurice
El guiso reconfortante perfecto para el frío que hacen las abuelas aragonesas: es fácil de hacer y rico en proteínas

El guiso reconfortante perfecto para el frío que hacen las abuelas aragonesas: es fácil de hacer y rico en proteínas 4c3h57

Marta Miguel
Plato para la cena.

El alimento típico de Galicia que tiene mucha proteína y recomiendan los nutricionistas: es perfecto para una cena rápida 421c14

Noelia Gómez
Huevos en un plato antes de ser cocinados.

Adiós a los huevos: el sustituto repleto de omega-3 que controla el colesterol y ayuda a la pérdida de peso 736p3c

Paz Pineda
Espaguetis boloñesa preparados con una alternativa vegetal a la carne, el quorn.

La novedosa proteína saludable que baja el colesterol, ayuda a adelgazar en pocas semanas y es 100% española 1o444e

P. Fava
Productos del supermercado.

La verdad sobre los productos enriquecidos con proteínas en España: ¿son más sanos o un engaño? 3o6u5h

Ana Belén Ropero
El cardiólogo José Abellán, famoso en redes sociales.

José Abellán, cardiólogo: "Si lo comparamos con los vegetales, el huevo en España aumenta el riesgo de mortalidad" w5j3p

J. Rodríguez
Bol con sopa.

La sopa llena de proteínas con la que podrás adelgazar hasta 8 kg en una semana: perfecta para los días más fríos 723617

Paz Pineda
Imagen ilustrativa de un sándwich de salmón.

La cena saludable repleta de proteínas que puedes preparar en cinco minutos y con un solo ingrediente 4o1t5q

Tania Carballo
Una persona cortando verduras, en una imagen de archivo.

La cena que he preparado cientos de veces cuando no sé qué hacer: un plato típico de Alicante y muy sabroso 2944o

Laurine Maurice
Pavita de Mercadona. (Henry Alva / Flickr)

La carne saludable que vuelve a Mercadona por Fin de Año: baja en colesterol y recomendada por los nutricionistas 4u2n6u

Vicent Selva
Mujer saboreando un plato de comida.

Para cenar algo delicioso me preparo este rico plato típico aragonés: se hace en 5 minutos y es rico en proteínas 4k412a

Alba Llano
Montaje.

La cena favorita de Samantha Vallejo para esta Navidad: una receta ultrarrápida y repleta de proteínas 6x631l

Tania Carballo
El cardiólogo Aurelio Rojas.

Aurelio Rojas, cardiólogo: "Hay un superalimento en tu nevera en España y no es ni el kale, ni la quinoa ni el aguacate" t3r5g

J. Rodríguez