Garbanzos con setas: una receta saludable, sabrosa y ligera en 20 minutos, recuerda a los guisos de las abuelas
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Mer Bonilla
La cena saludable y fácil que me recomendó mi entrenador personal: en 5 minutos y con 3 ingredientes
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Adriana Calvo
Ligera, sabrosa y lista en pocos minutos: la cena saludable con omega 3 que triunfa en Málaga
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Carmen Barainca
Ni ajo ni perejil: el truco que uso para convertir los mejillones de lata más baratos en una cena proteica deliciosa
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El plato típico de Sevilla que tienes que probar esta primavera: se hace en tres pasos y es rico en proteínas
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Sara Carrasco
En 10 minutos y sin ensuciar: estas tortitas proteicas de atún para cenar son mi nuevo "vicio" del mes de abril
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Con un bote de garbanzos y en 20 minutos: el guiso barato y proteico que preparo siempre que llego a casa con hambre
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Saciante y rica en proteínas: la cena baja en calorías que hago en primavera, lista en 20 minutos y sin esfuerzo
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El mejor batido saludable para adelgazar: con proteínas, sólo 3 ingredientes y listo en 5 minutos
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Adriana Calvo
Proteicas y sin esfuerzo: me he vuelto "adicta" a estas tortitas de brócoli y no me canso de hacerlas para cenar de picoteo
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Mer Bonilla
Ni en potaje ni en arroz: la sencilla receta saludable con bacalao que siempre me piden que haga en Semana Santa
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Mer Bonilla
Rica en proteínas y con 3 ingredientes: la cena ligera que hago en un momento cuando me apetece comida asiática
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Mer Bonilla
Con una lata de atún y un bote de guisantes: la cena proteica, lista en minutos, que me saca de apuros cuando tengo visita
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Mer Bonilla
Ni pollo ni huevos: la receta proteica con 2 ingredientes que preparo para cenar algo ligero y delicioso sin complicarme
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Rápida y sin esfuerzo: la deliciosa cena proteica y rica en fibra que preparo con una lata de sardinas
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Mer Bonilla
Ni potaje ni ensalada: la cena proteica y deliciosa que preparo en menos de 20 minutos con un bote de garbanzos
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Ni en el horno ni en la airfryer: así preparo unas torrijas sin grasa y en un momento, dicen que están deliciosas
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Mer Bonilla
En una sola olla y en 20 minutos: la receta proteica de mi madre para Semana Santa con un bote de legumbres
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En 10 minutos y sin esfuerzo: la cena proteica, ligera y fácil que me ayuda a dormir mejor
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Natalia Martínez
Parecen bombones, pero es una receta proteica barata, fácil y rica en fibra: lista en minutos y dura días en la nevera
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Con muchas proteínas y sin esfuerzo: la deliciosa cena saludable que preparo en 10 minutos
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Sin esfuerzo y solo con una sartén: la cena proteica deliciosa que preparo en solo 15 minutos con pocos ingredientes
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Sin horno, sin pasta y con mucha proteína: los "canelones" ligeros que siempre hago cuando llega la primavera
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Ni pollo ni atún: la cena proteica y barata con 2 ingredientes que preparo en solo 10 minutos y sin esfuerzo
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Con 3 ingredientes y en un momento: la cena proteica y rica en fibra que hago cuando no quiero complicarme
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Ni jamón ni mayonesa: el truco para convertir un bote de espárragos en una cena proteica y deliciosa en 10 minutos
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Con 4 ingredientes y rico en proteínas: el pintxo ligero que preparo en 5 minutos para el aperitivo del fin de semana
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Proteica y jugosísima: la deliciosa cena rica en fibra y lista en 20 minutos que hago cuando no sé qué cenar
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Con un bote de garbanzos y en solo 20 minutos: la receta de potaje de vigilia riquísimo y más fácil que he probado nunca
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Parece pizza, pero es la deliciosa cena proteica de una nutricionista: en menos de 10 minutos y con una lata de atún
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