
No es hambre ni falta de voluntad: la trampa invisible de muchas dietas que genera culpa y ansiedad 484yq
j3e4d
Cristina Barrous, experta en nutrición, plantea un reenfoque de la relación con la comida para lograr un equilibrio y eliminar el estrés y la culpa.
Más información: Doctor Longo, experto en longevidad: "Quienes dejan la dieta occidental viven hasta 13 años más en España"