El doctor Hayes avisa a España: "Los que echan un pellizco de pimentón a la comida reducen las calorías sin pasar hambre" 611w1w
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Un ensayo de la Universidad de Pensilvania confirma que añadir un poco de especias a nuestra alimentación contribuye a la pérdida de peso.
Más información: De una vez por todas: ¿es peligroso para el corazón tomar picante en las comidas?
![Vonda Wright, cirujana.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/05\/actualidad\/1003743742408_255304044_640x360.jpg"])
![Magda Carlas, médico y nutricionista.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/04\/30\/actualidad\/1003743738154_255224013_640x360.jpg"])
![El experto en nutrición Mario Ortiz y un supermercado Mercadona.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/06\/actualidad\/1003743744482_255341363_1706x960.jpg"])
![El endocrino Francisco Rosero, junto a una cinta corredora.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/04\/02\/actualidad\/935916568_254395433_640x360.png"])
![Marta Galauret, catedrática de la Universidad de Murcia.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2024\/12\/11\/ciencia\/nutricion\/907920236_255570712_640x360.jpg"])
![Trastornos alimentarios. Kaboompics/Pexels](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/13\/actualidad\/1003743755156_255538699_640x360.jpg"])
![Lucía Luengas, psicóloga sanitaria.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/12\/actualidad\/1003743752951_255499466_640x360.jpg"])
![Una mujer con bolsas de snack.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2020\/04\/03\/cocinillas\/actualidad-gastronomica\/actualidad_gastronomica_479713420_149666472_640x360.jpg"])
![La liraglutida, que se vende bajo las marca Saxenda, es un agonista del receptor del péptido similar al glucagón 1(GLP-1 RA).](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/05\/12\/ciencia\/salud\/1003743754244_255521809_640x360.jpg"])
![Aceite de oliva.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/03\/27\/actualidad\/934416937_254236285_640x360.jpg"])
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![Ángela Quintas, química, nutricionista y divulgadora.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2025\/04\/21\/actualidad\/1003743722640_254933048_640x360.jpg"])
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