La infusión perfecta para controlar el peso y eliminar los cólicos menstruales de tu vida
5y181s
Mariana Goya
Redactora
Los beneficios del ácido fólico para la salud de las mujeres (estén o no embarazadas)
3k86s
Mariana Goya
Redactora
Un estómago feliz: la infusión que alivia las molestias digestivas en las mujeres
2e6i2j
Mariana Goya
Redactora
Castilla y León tramita menos de cinco bajas por menstruación dolorosa desde junio, aunque hay 4.500 mujeres diagnosticadas
4m1t44
J.I. Fernández
Cómo afecta la alimentación a tu ciclo menstrual: así podrás aliviar el malestar durante esos días del mes con tu dieta
2l262h
Sinay Sánchez
¿Qué deberías comer durante la menstruación? La respuesta de las expertas
444c2r
Sophie Fernández
La parodia viral sobre los padres reaccionando a la menstruación de sus hijas: "Es muy real"
1n6n4v
Marta corral
Un hombre trans incendia las redes sociales: un 'síndrome premenstrual' le arruina su viaje a Disney
k1m1v
Borja Sánchez
Cómo puede ayudarte el CBD a aliviar el dolor menstrual o dismenorrea
3qf4i
Paloma Garrido
La baja laboral por regla dolorosa y aborto ya se puede solicitar desde el 1 de junio: cómo y cuándo pedirla
514351
Sara de Diego
La dieta infalible: infusión de hinojo que acelera el metabolismo y mantiene el vientre plano
2g335l
Elena Pérez
Día de la Higiene Menstrual: 5 iniciativas y avances contra la pobreza menstrual
9726b
Alba Llano
Remedios naturales que te ayudarán a aliviar el dolor menstrual rápidamente
123l3t
Alba Llano
El superalimento para mujeres que combate los sofocos y el metabolismo lento en la menopausia
1g5v2v
Alba Llano
Larraitz, 17 años para hallar una endometriosis: "Cuando me abrieron, tenía los órganos pegados"
6e444r
María P. Bonmatí
Menstruación y fútbol: cambiar el color del pantalón para paliar la "ansiedad" por la regla
32r5a
Ángela Castañeda
Jutta Leerdam, la estrella del patinaje destierra el tabú de la menstruación en el deporte femenino
2e6465
Alberto Marcos
Iván y Laura, los genios tras la app que reduce el dolor de regla con sonidos: ya la usan 7.000 mujeres
2b678
David Martínez
Sexo con la regla ¿sí o no?: consejos para disfrutar también esos días del mes
4i2r46
Cristina Gómez
Endometriosis, la segunda patología ginecológica más frecuente e invisibilizada es crónica
695570
Sofía Torres
¿Cuáles son los mejores alimentos para aliviar el dolor menstrual?
1a2d37
María Soler
Este es el superalimento antiinflamatorio que combate el dolor de regla
1g1m3f
Paloma Garrido
Estos son los tres nutrientes esenciales para las mujeres durante la menstruación
85rb
Javier Martínez
Las españolas que se hacen de oro con productos para la menopausia: 1.500 clientas y 1 millón de euros
3h5f36
María Paredes
La mujer, en el centro de la digitalización y la tecnología: cuatro soluciones para una atención personalizada
4w5r20
Beatriz Aznar
Así funciona la app valenciana que alivia con sonidos de frecuencias diferentes el dolor menstrual
3q4i3y
Redacción | Agencias
50 estrellas del deporte británico inician una campaña para normalizar la menstruación
3w6u5o
Borja Sánchez
La inteligencia artificial que mitiga el malestar menstrual gracias a un diseño sonoro basado en neurociencia
23p6k
Beatriz Aznar
Pantalones azules por la menstruación: el último detalle de los clubes con el fútbol femenino
493n6e
Alberto Marcos
Estos son los productos de higiene femenina que costarán menos gracias a la rebaja del IVA
2p5h54
Paloma Garrido
![Conoce el poder nutritivo de las infusiones.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/03\/14\/actualidad\/748435380_231626130_640x360.jpg"])
![Día de la Higiene Menstrual: 5 avances para romper el estigma](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/05\/25\/mujer\/salud-bienestar\/766433861_233435217_640x360.jpg"])
![Cómo aliviar el dolor menstrual de forma natural](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/04\/22\/actualidad\/758184458_232616907_640x360.jpg"])
![El superalimento que reduce el dolor de regla y los síntomas de menopausia](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/04\/05\/mujer\/salud-bienestar\/753935015_232227113_640x360.jpg"])
![Imagen de una campaña para visibilizar el dolor de la endometriosis.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/04\/06\/actualidad\/754184981_232257118_640x360.jpg"])
![Jugadoras de Nueva Zelanda con equipación blanca en los JJOO de Tokio 2020](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/04\/05\/elbernabeu\/753935277_232235482_640x360.jpg"])
![Jutta Leerdam, con una medalla de oro.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/04\/03\/deportes\/otros-deportes\/753185188_232152227_640x360.jpg"])
![Iván Ferrigno y Laura June-Clarke, los dos cofundadores de Moonai.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/03\/22\/actualidad\/750435142_231830221_640x360.jpg"])
![Dos personas en la cama.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/02\/06\/mujer\/salud-bienestar\/739436061_230667934_640x360.jpg"])
![De médico a paciente: detectar la endometriosis a tiempo](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/02\/14\/mujer\/salud-bienestar\/741436286_230900143_640x360.jpg"])
![Entre el 25% y el 60% de las mujeres sufren dismenorrea primaria.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/02\/27\/actualidad\/744685783_231244530_640x360.jpg"])
![Jengibre tanto en raíz como en polvo.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/01\/30\/mujer\/salud-bienestar\/737686481_230507581_640x360.jpg"])
![Una mujer con dolores durante la menstruación.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2023\/01\/05\/ciencia\/nutricion\/731437570_229971917_640x360.jpg"])
![Cristina y Mireia, las emprendadoras que empoderan a la mujer menopaúsica](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/12\/29\/reportajes\/729687644_229839806_640x360.jpg"])
![La digitalización y las últimas tecnologías ayudan a las mujeres a gestionar episodios de la vida como la maternidad, la crianza o la menopausia de forma personalizada, fácil y con una visión global.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/12\/09\/invertia\/disruptores\/ecosistema-startup\/startups\/724687697_229347567_640x360.jpg"])
![Laura-June Clarke posa durante la entrevista.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/12\/03\/alicante\/vivir\/salud\/723187822_229231930_640x360.jpg"])
![Dina Asher-Smith tras ganar una medalla de bronce en los Campeonatos del Mundo 2022](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/10\/25\/deportes\/otros-deportes\/713439305_228242291_640x360.jpg"])
![La aplicación se presenta como una herramienta de intervención psicológica pionera basada en estudios neurocientíficos.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/10\/11\/invertia\/disruptores\/ecosistema-startup\/startups\/709939523_227889971_640x360.jpg"])
![Las futbolistas del West Bromwich Albion femenino posan con el nuevo pantalón azul en lugar del habitual blanco](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/10\/05\/deportes\/futbol\/708439766_227749084_640x360.jpg"])
![Compresas, tampones y 'salvaslips'.](["https:\/\/s1.elespanol.com\/2022\/09\/29\/mujer\/actualidad\/706940138_227590787_640x360.jpg"])