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Saúl Sánchez, nutricionista: "Para perder un kilo de grasa rápidamente lo mejor es dejar de tomar pan en las comidas"
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Boticaria García desvela el factor más determinante si queremos perder peso: "El ejercicio no puede ser lo único"
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Felipe Isidro, experto en deporte y salud: "Si quieres adelgazar a partir de los 40, caminar no sirve de nada"
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Clotilde Vázquez, endocrina: "Es imposible adelgazar en la menopausia y saberlo es vital para prevenir enfermedades"
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Francisco Rosero, endocrino: "Hacer demasiado ejercicio acelera el envejecimiento y empeora la salud"
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